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Tè allo zenzero e curcuma per perdere peso

Questa ricetta curativa possiede proprietà antinfiammatorie, aiuta a migliorare il funzionamento del sistema digestivo e rinforza il sistema immunitario.

Lo zenzero, suo principale ingrediente, offre una lunga serie di benefici per la nostra salute, e viene impiegato da secoli nella medicina tradizionale cinese.

tè allo zenzeroIl tè allo zenzero, oltre ad attivare il metabolismo e quindi farci perdere peso, combatte le infezioni virali come l’influenza, l’herpes labiale e il raffreddore. Inoltre, migliora il flusso del sangue, rinforza le difese, riduce il dolore e le infiammazioni e ci diminuisce le probabilità di soffrire di un ictus.

Hai bisogno di: 1/4 di cucchiaino di zenzero, 1/4 di cucchiaino di curcuma, 1/2 tazza di latte di cocco, 1 tazza d’acqua e miele a piacere.

Porta l’acqua ad ebollizione, poi aggiungi zenzero e curcuma. Fai bollire a fuoco lento per qualche minuto, poi aggiungi il latte di cocco. Versa in una tazza, filtra ed aggiungi il miele.

 

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