Riflessologia e agopuntura sono eccellenti metodi per ottenere un sollievo rapido da una grande varietà di dolori e sintomi.

Digitopressione e agopuntura lavorano sugli stessi principi: la prima si basa su delle pressioni moderate usando le mani, la seconda sull’inserimento di aghi in punti specifici del nostro corpo.

Esistono punti della nostra mano, chiamati “riflessi”, che corrispondono ad aree e organi specifici nel nostro corpo.

Emicrania e mal di testa

Allevia mal di testa ed emicrania concentrandoti sul punto di unione fra indice e pollice.

Dolori ai seni paranasali

Porta il pollice della mano destra alla punta dell’indice della mano sinistra, e l’indice della mano destra sulla cuticola dell’indice sinistro. Effettua una pressione di circa 2 minuti. Ripeti con ciascun dito.

Tensione e dolore del collo

Effettua un massaggio con pollice e indice della mano sinistra lungo tutto l’indice della mano destra. Ripeti su tutte le dita di entrambe le mani.

Mal di stomaco

Effettua una pressione sul centro del palmo della mano.

Raffreddore o mal di gola

Effettua un massaggio sul pollice, effettuando una pressione sulla punta del dito.

Stanchezza

Massaggia tutta la mano, effettuando una pressione. Poi applica una pressione direttamente sul dito medio, sotto l’unghia.

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