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Come disintossicarsi dall’alluminio

Come disintossicarsi dall’alluminio

L’alluminio è uno dei metalli più usati al mondo, e si può trovare nei composti di moltissimi prodotti che usiamo ogni giorno, dagli utensili da cucina ai deodoranti, dall’acqua del rubinetto ai prodotti alimentari.

L’assorbimento dell’organismo di questo metallo può avvenire per via orale o attraverso la pelle. In caso di una concentrazione elevata di alluminio nel corpo, è possibile soffrire varie condizioni di salute, come danni al sistema nervoso centrale, perdita di memoria o problemi ai reni.

disintossicare alluminioSecondo alcuni studi, l’alluminio può causare stress ossidativo nel cervello, provocando stanchezza cronica, epilessia, Alzheimer e altre malattie neurologiche.

L’accumulo di alluminio nel tessuto osseo può indebolire le ossa ed esporci ad osteoporosi. Inoltre, può causare danni al DNA e causare invecchiamento precoce.

Evita gli alimenti processati e prodotti cosmetici e di igiene personale che contengano idrossido di alluminio.

Alcuni alimenti che possono aiutare ad eliminare i metalli pesanti dal corpo sono: cipolle, alghe, aglio, coriandolo, succo di carote e tè verde.

 

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