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Come decongestionare il naso con il basilico

Come decongestionare il naso con il basilico

Se hai raffreddore, influenza o allergie e, di conseguenza, il naso sbloccato, puoi respirare meglio grazie alle foglie di basilico.

Si tratta di una pianta ricca di proprietà per la nostra salute, ideale per calmare i nervi, alleviare il mal di stomaco e combattere l’alito cattivo.

decongestionare naso basilicoPer preparare questo rimedio naturale per decongestionare il naso abbiamo bisogno di 4 o 5 foglie di basilico fresco, 1 bicchiere di acqua minerale e un po’ di miele biologico.

Porta l’acqua ad ebollizione, poi ritira dal fornello e versaci le foglie di basilico. Fai riposare per circa 15 minuti, poi filtra la tisana e bevi a piccoli sorsi.

Il basilico possiede proprietà antinfiammatorie che riducono il gonfiore delle vie nasali.

 

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