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Come consumare l’aceto di mele per favorire la perdita di peso

Come consumare l’aceto di mele per favorire la perdita di peso

L’aceto di mele è ricco di oligoelementi e minerali come calcio, magnesio, potassio, ferro e rame.

Se diluito in un bicchiere d’acqua e bevuto al mattino, rilascia un batterio capace di proteggere l’organismo, depurarlo e migliorare la digestione. Di seguito ti spieghiamo perché devi consumarlo tutti i giorni.

aceto di mele pesoDiluendo un cucchiaio di circa 20 ml di aceto di mele in un bicchiere di 200 ml d’acqua, otteniamo i seguenti benefici:

  • è un tonico naturale, che aiuta ad assorbire in modo corretto le sostanze nutritive degli alimenti
  • ci aiuta a disintossicare il colon e l’intestino
  • purifica l’organismo, favorendo l’eliminazione delle tossine
  • migliora il funzionamento del sistema linfatico e favorisce la circolazione sanguigna
  • ci aiuta a ridurre ipertensione e trigliceridi
  • favorisce l’equilibrio alcalino del corpo
  • accelera il metabolismo
  • è ricco di vitamina B6 e lecitina, che ci aiutano a bruciare i grassi

Bevi acqua e aceto di mele per 10 giorni, poi riposa per almeno una settimana prima di ripetere il trattamento. Bevi 2 bicchieri, prima dei 2 pasti principali. Ricorda: solo 2 cucchiai al giorno.

 

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